Natural de Coimbra, Nuno Soares - mais conhecido como "Larau" -, iniciou-se no mundo da escalada em 1988, no Clube de Campismo e Caravanismo de Coimbra (CCCC). Este grupo, bastante ativo na época, proporcionou-lhe a oportunidade de desenvolver as suas habilidades em escalada clássica... Ler mais
Projecto Medronho: um brinde ao encadene
“Projecto Medronho” é um podcast que para além de aproximar os ouvintes das suas referências da escalada em Portugal... Ler mais
JOÃO ÉVORA: ‘O routesetting é algo em evolução, que nunca vai ter um fim’
Começou a escalar ainda criança, com o pai, na Redinha. Hoje, com 26 anos, é um dos nomes mais relevantes no panorama do routesetting europeu. João Évora, o primeiro português a ocupar a função de chief routesetter numa prova internacional, falou connosco sobre a sua paixão pela criação de movimento, as diferenças entre equipar para fins comerciais ou em contexto de prova, o futuro do routesetting e as vias que ainda gostava de fechar.... Ler mais
Chongo: num teto feito de estrelas
Foi a ouvir um dos episódios do Sitstart, com o Sérgio Martins, quando ele partilhava as suas histórias sobre os vagabundos do mundo da escalada e sobre a cultura dirtbag que ouvi pela primeira vez o nome Chongo... Ler mais
Mogo de Malta: Duas Lendas e Uma Visão
Lenda da Fraga do Ouro... Lenda da Figueira Redonda... A Visão da Terra Prometida... Ler mais
RICARDO “MACAU” ALVES: ‘O Mito ganhou o nome antes de ser escalado, e até antes de ser encontrado’
Em Macau desenvolveu a apetência por subir às rochas e nos Estados Unidos da América viveu o sonho de muitos escaladores, mas foi em Sintra que Ricardo “Macau” Alves mais contribuiu para a cultura de escalada de bloco em Portugal. O autor do famoso guia “Sintra Bouldering”... Ler mais
Um ‘Sitstart’ tirado do baú
Foi numa sessão de treino no muro que soube da existência do Sitstart... Ler mais
De Trás-os-Montes para os EUA: a história do homem que colocou Red River Gorge no mapa da escalada mundial
Foi por acidente que me deparei com a história da Miguel’s Pizza. Como qualquer fanático, quando não estou pendurado, sou um ávido consumidor de conteúdo sobre escalada e montanha. E foi num desses momentos, mergulhado no documentário "Stone Locals", da Patagonia Films, que ouvi pela primeira vez o nome desta pizzaria... Ler mais
TIAGO TORRINHA: ‘Gostaria de pisar todas as agulhas principais do Fitz Roy’
Para Tiago Torrinha, natural da Lousã, a escalada é o pretexto perfeito para embarcar numa jornada pelo desconhecido. Apaixonado pela Natureza desde que se lembra, Tiago abandonou o emprego como comissário de bordo, decidido a abraçar uma ocupação mais alinhada com aquilo que o preenche: o mundo natural... Ler mais
FILIPA DIONÍSIO: ‘O I.P.O. e a ala pediátrica de qualquer hospital deviam ter uma parede de escalada’
A determinação de Filipa Dionísio já resultou em duas paredes de escalada: uma no Centro de Medicina de Reabilitação em Alcoitão, onde trabalha, e outra numa escola de ensino básico na aldeia de Memo, em Timor-Leste.... Ler mais
OLGA FEDYUK: ‘As pequenas conquistas da escalada são boas para a autoconfiança’
Nasceu na Ucrânia, mas foi em Portugal que Olga Fedyuk descobriu a escalada, graças a um programa dedicado à atividade física promovido pela sua escola, em 2010. Desde então, a atleta luso-ucraniana, hoje com 31 anos, nunca se desligou da atividade, tendo já ocupado a função de instrutora de escalada e route setter. Atualmente, trabalha na sua área de formação, a engenharia informática, e renovou o seu título de campeã nacional pela décima vez, no ano passado... Ler mais